Tervetuloa

Sertifioitu (LCAF) life coach ja työyhteisöjen omavalmentaja, in-house coach. YIN joogaohjaaja (30h YYTT) ja ravintovalmentaja. Myös äiti ja vaimo, ikuinen ihastelija ja optimisti. Haaveiden toteuttaja ja hiljaisuutta rakastava sosiaalinen introvertti. 

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on sieluntehtäväni ja intohimoni. Tämän oivaltaminen ei ole tapahtunut ihan yhdessä yössä ja polkuni on ollut kaikkea muuta, kuin suoraviivainen. Välillä on eksytty, vaihdettu suuntaa ja yritetty taas uudelleen. Olen toiminut elämässäni kuten on "kuulunut tehdä", mutta myös täysin päinvastoin. Se, kuka minä olen pääsi hukkumaan jossain vaiheessa, tai ehkä se hautautui vain kaiken ulkopuolelta tulevan hälyn ja vaatimusten alle. Olen aina ollut tekijä-nainen ja sen jalkoihin on jäänyt itsensä kuuntelu ja sen miettiminen mitä oikeastaan haluan. Onneksi ikinä ei ole liian myöhäistä sille. <3

Uupumus sai minut kiinni joitain vuosia sitten ja viimeistään silloin aloin todella pohtimaan mitä haluan. Millaisia asioita haluan elämääni, mitä haluan työelämältä, millainen ihminen halua olla ja ennenkaikkea miten voin saavuttaa tasapainoisen olon niin mielessä, sielussa, kuin kehossakin. Avain tähän kaikkeen on ollut itsensä äärelle pysähtyminen ja itsensä kuuntelu: Et voi tietää mitä todella haluat, ellet hiljenny ja pysähdy kuuntelemaan ja tutkimaan sisintäsi.

Valmentajana haluankin auttaa mahdollisimman monia löytämään sisäisen intohimonsa, potentiaalinsa ja oman voimansa. Murtamaan, tai ainakin kyseenalaistamaan haitallisia uskomuksia, jotka jarruttavat kasvua, kehitystä ja koko elämää. Haluan auttaa luomaan omannäköisen, tasapainoisen ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevan elämän. 

Rauhaa ja rakkautta, pysähtymisen hetkiä ja sisäistä rauhaa. Kiva, että olet lähtenyt mukaani tälle ainutlaatuiselle matkalle. <3

Elina-